关于举办老年睡眠障碍与预防讲座的通知
睡眠是养生之本，安稳睡眠直接关系身心状态、慢病调理与晚年生活质量。为切实关爱老同志身心健康，解决大家睡眠难题，合肥物质院离退休党委特邀中国科学技术大学第一附属医院资深医学专家，开展专项睡眠养生公益讲座，用通俗直白的医学知识，讲解老年睡眠调理方法，普及科学养生常识。
一、讲座主题
睡眠障碍的预防与治疗
二、主讲嘉宾
徐文中科大第一附属医院神经内科副主任医师、病区主任
三、活动时间
2026年7月16日14：00
四、活动地点
科学家园3栋活动站
五、报名方式
科学家园活动站：许广峰 联系电话：0551-65597196
梅园活动站：胡云峰 联系电话：0551-65128686
科学岛活动站：李仁莉 联系电话：0551-65591243
六、车辆安排
13:10梅园公寓（中医药大学南门）——13:25名君家园北门——13:40梦园北门——13:55科学家园
科学岛车辆根据人数报名情况另行安排。
七、相关须知
- 本次讲座全程免费，内容贴合老年群体，通俗易懂、不讲晦涩术语，干货满满。
- 参会请遵守会场秩序，保管随身物品，行动不便老同志可联系工作人员协助。
夜夜好眠，百病少缠。诚挚邀请各位老同志抽空参会，聆听名医科普，养好睡眠、强健体魄，乐享舒心晚年！
合肥物质院离退休党委
2026年7月8日
