合肥物质科学研究院研究生处

研究生健康所党支部开展“弘扬中国传统健身法，展现当代青年风采”主题党日活动

作者: 刘雨发布时间: 2021-05-12 【打印】【关闭】

　　为庆祝中国共产党成立100周年，5月27日开始，健康所研究生党支部在交叉科研楼下开展为期3个月的“弘扬中国传统健身法，展现当代青年风采”主题党日活动。

　　支部结合研究生科研任务重，锻炼身体时间少，很多同学有肩颈方面问题的实际，考虑到运动场地，是否可以长期坚持等制约因素，最终选择中国传统健身法--五禽戏作为锻炼方式。

　　五禽戏是中国传统导引养生的一个重要功法，同时也是国家非物质文化遗产，其创编者为华佗。五禽戏套路共54个动作。（虎戏13式，鹿戏9式，熊戏9式，猿式10式，鸟戏13式）

　　第一天活动由操江艳同志带领大家练习。经过15分钟集体操练，大家纷纷感叹到五禽戏从动作、节奏、风格上都充分的表现出中国传统文化中“视自然万物为一体”的整体观念，充分体现了传统文化的意境美，身体和心灵都得到了舒展，神清气爽。

　　本次研究生健康所党支部组织的“弘扬中国传统健身法，展现当代青年风采”—五禽戏活动会一直持续到7月底，每个工作日晚8:15-8：30，意在通过长期运动提升学生党员身体素质，实验繁忙的学生也能参与到体育运动中，真正做到锻炼身体的同时也能弘扬中国传统文化，是一个非常有意义的党日活动。

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