12月11日下午，研究生健康所第一、二党支部全体成员联合参加了合肥物质院第八期“导学桥”精品课堂活动。本次活动以“爱在你我，务本道生——谈谈和研究生相处的故事”为主题，由来自合肥物质科学研究院健康与医学技术研究所的杨良保研究员主讲。

杨良保研究员是中国科学院优秀导师、国家技术发明二等奖获得者，在光谱检测等领域取得了一系列杰出成就。杨老师围绕“我是谁你是谁”“我干啥你干啥”“抑郁之源：认知”和“教学相长策略”四个部分进行了分享，他从自我定位出发，结合教育心理学的理论，分析科研压力的根源，提出了教学与科研并重的有效策略。整场讲座兼具深度与温度，为师生关系建设和科研心态调整提供了宝贵建议。

在“我是谁你是谁”部分，杨老师幽默地将自己定义为学生的导师、朋友甚至“父母”。他强调，导师不仅需要教授知识，更要为学生的人生方向指明道路，他鼓励导师们以更大的包容心对待学生，帮助他们更好地应对科研挑战。

在“我干啥你干啥”部分，杨老师提出科研工作是一种不断探索和突破的过程，需要正视自我不足，找到内心的平静。他结合自己在动态表面增强拉曼光谱（D-SERS）研究中的经历，展示了从质疑到突破的全过程。

在“抑郁之源：认知”部分，杨老师认为抑郁是科研的常见伴随现象，关键在于正确认识和应对。他通过“三十而立，四十不惑”启发科研人员思考个人定位与团队期望，倡导使用“农夫法则”合理规划任务与时间，以“防碎片化”方法专注完成重要工作。

在“教学相长策略”部分，杨老师详细阐述了“学高为师”“身正为范”和“画框框、立规矩”等策略。他通过实例说明，导师不仅要有扎实的专业知识，还要用身教影响学生，例如他分享了自己通过运动计划实现身心健康的经历，强调导师自律的重要性。

此次“导学桥”精品课程活动为党支部成员提供了一次深入了解科研教育的机会，党支部成员不仅增进了对科研教育的理解，也更加明确了肩负的责任与使命。未来，党支部将继续积极参加此类优质活动，促进师生之间的良性互动，为科研事业的发展贡献力量。

活动现场